লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের মানবদেহে জানা অজানা অনেক রোগ বাসা বাঁধে। এসব রোগে আক্রান্ত হলে আমরা স্বাভাবিকভাবেই আতঙ্কগ্রস্ত হয়ে যাই। কিন্তু এই প্রকৃতিতেই বিভিন্ন স্থানে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে তার ওষুধ। আমরা অনেক সময় তা খুঁজে বের করতে পারি আবার অনেক সময় পারি না।

ক্যানসার রোগটিকে জয় করতে যখন বিশেষজ্ঞরা গবেষণা করে পৃথিবীর এপার থেকে ওপার তোলপার করে ফেলছে তখনই আমরা জানতে পারলাম ক্যানসার প্রতিরোধক বিভিন্ন ফল আর ঔষধি গাছের কথা।

করোসল: বিশেষজ্ঞরা বলছে ক্যানসার রোগ নিরাময়ের জন্য যে কেমোথেরাপি দেওয়া হয় তা আর দরকার হবে না যদি রোগীকে করোসল ফল নির্দিষ্ট পরিমাণে দেওয়া যায়।

করোসল গাছের ফল, পাতা, বাকল সবই উপকারী। এই গাছটি অবিশ্বাস্যভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে ক্যানসার কোষকে প্রতিরোধ করতে পারে। এই ফল বা উদ্ভিদ সেবনে কেমোথেরাপির মতো রোগীর মাথায় চুল পড়ে যায় না। কেননা এই ভেষজ উদ্ভিদের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।

করোসল ফলটি গ্রাভিওলা, সাওয়ারসপ, গুয়ানাবা, গুয়ানাভানা, ব্রাজিলিয়ান পাও পাও ইত্যাদি নামে পরিচিত। এর মধ্যে থাকা আনোনাসিয়াস এসেটোজেনিন নামক এক ধরনের যৌগ রয়েছে যা ক্যানসার কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধিতে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে। এটি ক্যানসার কোষে শক্তি সরবরাহ বন্ধ করে দেয় এবং রক্তপ্রবাহ আটকে দেয়। ফলে ক্যানসার কোষ আর অস্বাভাবিকভাবে বাড়তে পারে না।

কমলা ও লেবু: অর্গানিক কমলা ও এর খোসা এবং লেবুতে থাকা প্রচুর পরিমাণে থাকা ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যানসার কোষকে প্রতিরোধ করতে পারে।

আনারস: প্রাচীনকাল থেকেই জ্বর, মাথাব্যথা, সর্দি-কাশিতে আনারসের ব্যবহার হয়ে আসছে। কিন্তু এরমধ্যে থাকা ব্রোমেলিন এনজাইম শরীরে থাকা বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সক্ষম হওয়ায় একে ক্যানসার প্রতিরোধক ফল হিসেবে ধরা হয়েছে।

তরমুজ: তরমুজে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিটা ক্যারোটিন, লাইকোপেন ক্যানসারের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছে তরমুজ প্রস্টেট, শুক্রাশয়, ডিম্বাশয়, মূত্রথলির ক্যানসার প্রতিরোধে বেশ কার্যকর।

আঙুর: সবুজ, লাল ও কালো আঙুরে থাকে প্রচুর পরিমাণে পলিফেনলিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ক্যানসার কোষের বিস্তার বন্ধ করতে সহায়তা করে। ক্যানসার কোষ যাতে ভালো কোষে প্রবেশ করতে না পারে সে জন্য এই আঙুর শরীরে প্রতিরক্ষা আবরণ তৈরি করে।

এসব ফল ছাড়াও ক্যানসার প্রতিরোধে আপনি বেছে নিতে পারেন পেঁপে, বেরি জাতীয় ফল, অ্যাভোকাডো, ড্রাগন, কিউয়ি, ডালিম, বেদানা, আপেলের মতো ফলগুলোকে। এইসব ফল আপনার শরীরে ক্যানসার প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।