ইশরাত জাহান: খেজুরে আছে প্রচুর শক্তি, এমিনো অ্যাসিড, শর্করা ভিটামিন ও মিনারেল। প্রতিদিন রোজায় আমাদের দীর্ঘ সময় খালি পেটে থাকতে হয় যার কারণে আমাদের দেহে প্রচুর গ্লুকোজের ঘাটতি দেখা দেয়।Read More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনলাইনের এই যুগে যখন বেকারত্বের হার ক্রমেই বাড়ছে, তখন অনেকেই নতুন আয়ের পথ খুঁজতে মরিয়া। অনেকেই একটি চাকরি বা আয়ের পথ থাকা সত্ত্বেও বাড়তি ইনকামের জন্য ভিন্ন কাজRead More
লাইফস্টাল ডেস্ক: চুল পড়ার চিন্তায় ‘চুল পড়া’ আরও বেড়ে যায়! চুল পড়া ঠেকাতে কত কিছুই না করা হয়। কিন্তু চুল পড়লেই তাতে ভয়ের কিছু নেই। প্রতিদিন ১০০টি চুল পড়াকে স্বাভাবিকRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্যান্ট বা ট্রাউজারের পেছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখা আমাদের সাধারণ অভ্যাস। প্রয়োজন হলে পেছনের পকেট থেকে মানিব্যাগ বের করে সেখান থেকেই লেনদেন সারা হয়। কাজ শেষে সেটি আবার চালানRead More
লাইফস্টাল ডেস্ক: সকাল থেকে সন্ধ্যা অবধি অফিসে বসে কাজ তারপর মুটিয়ে যাওয়া, জিমে গিয়ে ব্যায়াম করার সময় নেই যাদের, সেই তাদের জন্য সাইকেল চালানো হচ্ছে সারা দিনের আদর্শ ব্যায়াম। প্রয়োজনRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতি পরিচিত একটি ফল আপেল। প্রায় বছরজুড়ে বাজারে এ ফলের দেখা মেলে। আপেলের গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। কিন্তু হার্ট ও লিভার ভালো রাখতে কোন ধরনের আপেল খাবেন?Read More
লাইফস্টাল ডেস্ক: আমাদের সারাদিন যেমনই যাক সকালে একটু ভিন্নভাবেই শুরু করলে দিনটাও কাটে আরামেই। আর সেজন্য অবশ্যই সকালের খাবারের দিকে নজর দিতে হবে। সকালে ঘুম থেকে উঠেই এমন কিছু খাওয়ারRead More
লাইফস্টাল ডেস্ক: মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। শরীর সুস্থ রাখতে কিডনি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের অভাবে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কিডনিতে পাথর হওয়া থেকে শুরু করে ক্যান্সারওRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মাস গেলেই বিদ্যুৎ বিল নিয়ে দুশ্চিন্তা করেন অনেকে। মাসিক আয়ের একটা বড় অংশ খরচ হয়ে যায় বিদ্যুৎ বিল পরিশোধে। মিতব্যয়ী হওয়ার চেষ্টায় কম কম বিদ্যুৎ খরচ করেও মাসRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: সুস্বাদু একটি ফল আমড়া। টক-মিষ্টি ফলটি বেশ উপকারী। আমড়ায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও আঁশ। এই ফলটি হজমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এতে প্রচুর ভিটামিন-সিRead More
