লাইফস্টাল ডেস্ক: সকালে কিংবা বিকেলে অথবা রাতে যে কোনো সময় খেতে পারেন এক কোয়া কাঁচা রসুন। এমনি খেতে অসুবিধে হলে, ধনেপাতার সঙ্গে বেটে নিন। নারকেল বা কচু বাটায় মেশান। সালাদRead More
আসিফ আল-মামুন: মানব দেহের স্পর্শের অনুভূতি যাগায় ত্বক। সেই ত্বকের যত্নে বাজারে এসেছে নিত্য নতুন প্রশাধনী। অধিকাংশ প্রশাধনীতে প্রাকৃতিক উপাদান থাকে নগন্য। এজন্য ত্বক ভাল রাখতে বাজারের প্রশাধনীর বাইরে অনেকেইRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রোজায় দীর্ঘসময় খাবার বিরতি রাখতে হয়। এ সময় শরীর পুষ্টির অভাবে অনেকটাই ক্লান্ত থাকে। কাজের চাপে অফিসে কিংবা বাসায় রোজা ভাঙতে অনেকেরই প্রথম পছন্দ খেজুর। কিন্তু খেজুর বেছেRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মাশরুম ক্লোরোফিলবিহীন ছত্রাক জাতীয় উদ্ভিদ এবং নতুন ধরনের সবজি যা সম্পূর্ণ হালাল, সুস্বাদু, পুষ্টিকর ও উচ্চ খাদ্যশক্তি এবং ভেষজগুণে ভরপুর। এর মধ্যে ২৫-৩০% প্রোটিন আছে যা অত্যন্ত উন্নতRead More
লাইফস্টাল ডেস্ক: ইফতারে ছোলা, বুট, মুড়ি, আলুর চপ, পেঁয়াজু, বেগুনি ছাড়া ভাবাই যায় না! অথচ সারাদিন অনাহার থাকার পর এসব খাবার খাওয়া খুব একটা স্বাস্থ্যকর নয়। এ সময় খাওয়া-দাওয়ার ওপরRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: একই সঙ্গে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন এমন রোগীর সংখ্যা বর্তমানে দিন দিন বাড়ছে। এ দুটি রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওষুধ নয়; বরং বেছে নিতে পারেন কিছু খাবারকে। কর্মব্যস্তRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রয়োজনের তাগিদে মানুষ পৃথিবীতে নানা ধরনের বস্তু উদ্ভাবন করেছে যেগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি হলো প্লাস্টিক। দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন কাজে আমরা এই প্লাস্টিক পণ্য ব্যবহার করছি। কিন্তু এRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিভিন্ন রান্নায় কাঁচকলা ব্যবহার করা হয়। কিন্তু অনেকেই কাঁচকলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, কাঁচকলায় রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এই খাবার নিয়মিত খেলে শরীর ভালো থাকে। কাঁচকলায়Read More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অমরত্ব বা চিরযৌবনের অধিকারী হওয়ার ইচ্ছাটা মানুষের চিরন্তনই ছিল। বিজ্ঞানীরাও বিশ্বাস করেন বয়সকে আটকে দেওয়া যায়। দীর্ঘ গবেষণার পর অবশেষে এর স্বাদ হয়তো গ্রহণ করার সুযোগ পাবে পৃথিবীবাসী,Read More
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্ট্রোকের ঘটনার ক্ষেত্রে দেখবেন বেশিরভাগই ঘটে বাথরুমে। এটি কি শুধুই কাকতালীয় নাকি রয়েছে বিশেষ কোনো কারণ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই প্রবণতার পেছনে নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে। সাধারণত আমরা বাথরুমেRead More
