বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: সুস্থতার জন্য প্রতিদিন বাদাম খেতে পারেন। এতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন বি৩, ফলিক অ্যাসিড ও প্রোটিন রয়েছে। কাঁচা বাদামের চেয়ে ভেজে খাওয়া বাদামে পুষ্টিগুণ আরও বেশি। তাইRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: মানুষের যৌনাকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি করে যেমন খাবার, তেমনি অনেক খাবার আছে এটাকে কমিয়ে দেয়। খাদ্যের ওপর নির্ভর করে শরীরের ইস্ট্রোজেন ও টেস্টোস্টেরণ হরমোনের সঠিকভাবে কাজ করা। আর এইRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: ত্বকের যে সমস্যাগুলো নিয়ে সবচাইতে বেশী বিব্রতকর সমস্যার সৃষ্টি হয়, সেগুলোর মাঝে অন্যতম মেছতা। মেছতা যে কারোরই হতে পারে। তবে সাধারণত নারীরাই বেশী আক্রান্ত হয়ে থাকেন। ত্বকেRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: মানুষের দেহের জন্য প্রয়োজনীয় ও সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবার নিয়ে গবেষণা করেছেন জেনিফার ডি নোয়া। তিনি উইলিয়াম প্যাটারসন ইউনিভার্সিটির গবেষক। এ পাবলিক হেলথ স্পেশালিস্ট মানুষের জন্য প্রয়োজনীয় বেশRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক : ডিম মানে একটা অন্য ব্যাপার। ডিম তো খাচ্ছেন রোজ। খেতে ভাল। শরীরের পক্ষেও উপকারি। কারণ, শরীরে যাচ্ছে প্রচুর প্রোটিন, ভিটামিন। বাজার থেকে ঝুরিভর্তি ডিম আসছে বাড়িতে।Read More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ রাখতে অনেক সময় অপছন্দের খাবারও তীব্র অনিচ্ছায় খেতে হয়। কারণ সব স্বাস্থ্যকর খাবার তো আর সুস্বাদু হয় না। কুমড়ার কথাই ধরুন না। সবার যে এইRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: জমকালো আয়োজনের মধ্য দিয়ে শেষ হলো ফ্যাশন ক্যাফের ৫ম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী। গত শনিবার (১১ ফেব্রয়ারী) নগরীর রিকাবিবাজারস্থ মোহাম্মদ আলী জিমনেসিয়ামে অনুষ্টিত হয়। ফ্যাশন ক্যাফের ৫ম মিলন মেলায় আকর্ষনীয়Read More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: রক্তকোষে লৌহসমৃদ্ধ একধরনের প্রোটিন হচ্ছে হিমোগ্লোবিন। এটি শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে সাহায্য করে। সুস্থ জীবনযাপনে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা সঠিক থাকা প্রয়োজন। কিছু খাবার খেয়ে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মান ঠিকRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: শুধুমাত্র উত্তর-দক্ষিণ-পূর্ব-পশ্চিম দেখে অথবা স্বাচ্ছন্দ্য বিচার করে বাড়ি বা ফ্ল্যাট কিনলে চলবে না। তান্ত্রিক নিদান- বাসগৃহ স্থির করার আগে দেখে নিন এই ৭টি জায়গা সেই বাড়ির ধারেRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: শীতকালে ত্বকের পরিচর্যা তো করতেই হবে। আর তার জন্য তেল মাখার রেওয়াজ তো সেই কবে থেকেই চলে আসছে। তবে শুধু শীতকালে জন্যই নয়, ত্বকের পরিচর্যার ভেষজ তেলেরRead More
