বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: করোনাভাইরাসের কবল থেকে বাঁচতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা জরুরি। পুষ্টিবিদদের মতে, উপকারের দিক থেকে আদা সবাইকে পেছনে ফেলে দিতে পারে। চলুন জেনে নিই কী কারণেRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: গৃহবন্দি থাকতে গিয়ে আপনার নিত্যকার জীবনযাপনে এসেছে আমূল পরিবর্তন। স্বাভাবিকভাবেই বদলেছে খাদ্যাভ্যাসও। তাই বলে রুটিন না মেনে খাওয়া একদমই নয়। এই সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে।Read More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কবিগুরু রবীন্দ্রনাথ বলেছেন- “সহজ কথা কইতে আমায় কহ যে,/ সহজ কথা যায় না বলা সহজে”। অনেক কঠিন কথাও খুব সহজে বলে ফেলা যায়, আবার অনেক সহজ কথাও বলতেRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা সবাই সাধ্যমত পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খেতে চাই। কিন্তু সমস্যাটা সময় নিয়ে। কথায় বলে- সময়ের এক ফোঁড়, আর অসময়ের দশ ফোঁড়। কথাটা খাবারদাবারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। খাবার যেমন বুঝেশুনেRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুখের সংজ্ঞা কি? সুখ কাকে বলে? কিভাবেইবা সুখের সন্ধান পাওয়া যেতে পারে? এসব প্রশ্নের উত্তর গবেষকরাও খুঁজেছেন। খুঁজতে গিয়ে তাদের কাছে মনে হয়েছে, সুখকে পরিমাপ করা অত্যন্ত কঠিন।Read More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: বাঙালিদের ঘরে ঘরে প্রতিদিনই ভাত রান্না হয়। আর প্রায় রাতেই খাবার শেষে ভাত থেকে যায়। সেই খাবার চলে যায় ফ্রিজে। যাকে আমরা বাসি ভাত বলি। এই বাসি দিয়েইRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘুম প্রত্যেক মানুষেরই সুস্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। কমও নয়, বেশিও নয়। প্রতিদিন সময় মতো ঘুমোতে যাওয়া ও সময় মতো ঘুম ভাঙার অভ্যেস করা প্রয়োজন। অসময়ে ১০ ঘণ্টা ঘুমালেও সেটিRead More
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সাধারণত ঘরে স্ত্রী রেখে অন্য কোনও নারীর সঙ্গে দৈহিক মেলামেলা কিংবা স্বামী থাকতেও পর পুরুষের সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক গড়ে তোলাকেই পরকীয়া হিসেবে বিবেচনা করা হয়। বিশ্বের অধিকাংশ দেশেইRead More
বৈশাখী নিউজ ডেস্ক: মুখের রং ফর্সা করার জন্য নাম না-জানা বিভিন্ন ধরনের ক্রিম মেখে থাকেন নারীরা। তবে এই রং ফর্সার নামে যেসব ক্রিম বাজারে বিক্রি করা হয়; তা ত্বকের জন্যRead More
আফতাব চৌধুরী: কালোজাম এমন একটি ফল যার উপকারিতা এতই বেশি যে, আপনাকে হয়তো আর ডাক্তারের শরণাপন্ন না-হলেও চলবে। এই ফলটির ভিতরে মজুত রয়েছে প্রচুর মাত্রায় পুষ্টিকর উপাদান। যেমন ধরুন-ভিটামিন সি,Read More
